ウツは甘えだった。魚を多く摂取すれば半減することが判明

ウツは甘えだった。魚を多く摂取すれば半減することが判明

bandicam 2017-09-27 11-51-20-449

魚たくさん食べる人、うつ病リスク半減


・魚たくさん食べる人、うつ病リスク半減 
・魚介を多く食べる人は、そうでない人と比べてうつ病の発症率が半減するとの疫学調査結果を、国立がん研究センターと慶応大のチームがまとめた。

・肉に比べて近年減ってきている。研究結果が魚食のよさを見直すきっかけになれば」と話す。

<疫学調査>魚たくさん食べる人、うつ病リスク半減 (毎日新聞) – Yahoo!ニュース


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